健康をつくる食材を紹介します。

xià miàn jiè shào yí xiàr chuàng zào jiàn kāng de shí pǐn – — dōng guā

下面介绍一下儿创造健康的食品—冬瓜

冬瓜の良さは薄味でさっぱりした食感にあり、夏に味わいたい食材と言えます

dōng guā shì yì zhǒng shì hé zài xià jì zhōng shí yòng de wèi dào qīng dàn shuǎng kǒu de měi shí 。

冬瓜是一种适合在夏季中食用的味道清淡爽口的美食。

ちなみに冬瓜の果実の中にある種は漢方薬にも利用されていて、利尿薬、消炎剤、緩下剤など広く利用されているそうです。

dōng guā de guǒ shí zài zhū rú lì niào yào pǐn 、 xiāo yán yào 、 huǎn xiè yào děng zhōng yī yào zhōng , cháng bèi guǎng fàn shǐ yòng 。

冬瓜的果实在诸如利尿药品、消炎药、缓泻药等中医药中,常被广泛使用。

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種を煎じたものは、身体の水分代謝が原因で起こるめまいにも効果を発揮します。

zhǔ guò hòu kě zhì liáo yī xiē yīn shēn tǐ de shuǐ fēn dài xiè suǒ yǐn qǐ de tóu yùn zhèng zhuàng 。

煮过后可治疗一些因身体的水分代谢所引起的头晕症状。

また生の絞り汁は発熱、食あたり、暑気あたり、糖尿病の喉の渇きに有効とされています。

lìng wài , xiān zhà dōng guā zhī yě zài fā rè 、 shí wù zhòng dú 、 zhòng shǔ 、 táng niào bìng huàn zhě de hóu lóng gān kě shí jù yǒu qí xiào 。

另外,鲜榨冬瓜汁也在发热、食物中毒、中暑、糖尿病患者的喉咙干渴时具有奇效。

冬瓜は「薬」といってもいいほどなのです。

suǒ yǐ , dōng guā yě bèi yì wéi “ yào ” 。

所以,冬瓜也被意为“药”。

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